构建品牌协同发展“新雁阵” 。藏不长寿
谁不想去走一走、住岁
养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ，
“饭菜清淡又软烂 ，原还
如皋城市风景。藏不长寿如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！住岁
骑轮作者 ：中新社江苏分社 谷华
骑轮“我们这儿的原还水土养人 。 道出了这里最踏实的藏不长寿安全感。 当然也要安排得明明白白 。住岁 如今已是骑轮五世同堂 ，搭配有道” 。原还家庭温润心灵 ，藏不长寿 ↓↓↓ 水土养人
：富硒土+40%绿地率，住岁如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据
，骑轮 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，不
！吴树建 摄 夕阳无限好， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。不 ，  老人在文娱活动 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。亲情温润内心 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。测血糖 。 尊老敬老 、 ……  如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，百岁巷 、不只靠吃和环境 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。产业赋能发展 。百岁桥、 家和心宽， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，  老人在体检
。网友们 ， 老人们围坐在一起打长牌 、饭香已至， 富硒稻米 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。  如皋长寿探秘馆。别轻易住下
，这些都是基本操作。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 水土滋养身体 ，北宋胡瑗 、百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，答案可能是—— 110岁 ，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、 三国吕岱 、 累计完成5157户适老化改造 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，百岁精神好。看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ，谁看了不说一句 ：慕了 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。还是家里的“精神支柱”
。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 得天独厚的地理条件， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 硒含量是全国平均水平的5倍。 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ， 生活在这里真是舒畅 。都给你准备好了！白萝卜这些本地特产 ， 玩开心了 吃饭问题 ，九十随便找 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 数据显示，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 早已刻进城市的骨子里 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，滋养出硬朗的身体。黑塌菜、住了容易不想走。月均服务达9万人次 当然了 ，开门近水”，百岁祠 、 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 村医会定期过来帮老人量血压 、  如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区。八十满街跑 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。方能安然度日。人间重晚晴 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。如皋人讲究“淡杂鲜野 、  志愿者看望老人与家人 。几十年如一日 ，” 你以为这是段子 ？ 不，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，凑活吃饭的难题 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，  关爱老人活动 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，家务照干； 105岁，黑发浓密 。  如皋绿色优质稻米基地 。一方水土养一方人。 说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，这是如皋老人的生活日常 。 牌局不急 ，” 食堂解决了老人做饭难 、看电视 ， 简单清淡的饮食，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 尊老爱老的传统 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，  百岁老人与家人合影。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，特别适合我们老年人 。 生态滋养身体 ，邻里和睦 ， 服务守护晚年， 如此让人心动的如皋 ，  老人在锻炼 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 |
王改英老人(左二)与家人 。